ギャンブルを止めたくても行ってしまうならば反省して1日家から出ず
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「もう止めよう」「もう行かない事にしよう」
そう思っても行ってしまったなら、深く反省をし家から出ないようにしてみてください。実際に私がおこなった最初の一歩かもしれません。
行くつもりはなくても行ってしまったので、自分が悪いんです！少なくともお金を無駄に使い時間も無駄にしたことになります。
そしてそのお金があったら何が買えたのか。またはどの位生活することが出来たか、あるいは今ある借金の返済、支払いなど使い道があったはずです。
少しずつそうやって反省していけばいいと思います。一気に解消しようなんて、依存症には無理難題なことなのです。
私が段々行かなくなったのもそういう経験からですが、一番はスロットやパチンコはどんなに勝っても勝つことが無理なんです。
儲かった、勝った、そういっているけど財産が減っていることに気が付きます。
一瞬の喜びから目が覚めるでしょう。
お店へ入り万が一止めようとしてもコインを購入しやってしまったら、反省するべきですが、せめて最小限に抑えてください。
1000円のみでおわりです。そして家に帰って反省し掃除や片付けや昼寝などしてください。体を変えていくのです。自分が今までスロットへ時間を使っていた体を自らの手で変えていくのです。少しずつでもいいから変えていきそのうちに行きたくなくなる日が来るまで反省し続けて止めてください。
行ってしまったら、その日は食べないで過ごせますか？
私は反省し食べなかったんです。お水と家にあるコーヒーだけで過ごしました。お腹はペコペコでしたが、お金がないので何も買えないでしょ？と自分に自問自答する。
食欲はお腹いっぱいになりますが、金銭欲ってお腹いっぱいにならない事に気が付いてみてください。
金銭欲は10万・百万・1千万そしてその上も？
そうです、お金は「もうお腹いっぱいだからいらないよ」ってならないのです。
いくらあっても満足しないお金だけど食欲は「もう入らない」ってお腹いっぱいになるので、私はそこにも気が付きました。脳内が少しずつ変わっていくときです。
当たり前の事かもしれないけど本当にどっちが満足するのか考えるとやはりギャンブルは満足しない賭け事なんだとおもいます。
勝っても負けても満足せず永遠にいってしまうのは、それで満足しないからだとおもうのです。
スロットを止めた時に起こった体の異変！とは
スロット生活を止めて3か月位が経った時に体の異変に気が付きました！
勿論それが本当は普通に日常を取り戻したことになるんだと思いました。
それは、朝起きて家事をやり途中で座って考えることは、仕事の事とお昼に何を食べるのか？という事だったんです。
スロット生活の時は時間ばかりが気になりそして9時開店だとおもうとそわそわし、いても経っても居られないっていう体の状態でした！
要するに依存症が無くなった！
20年という長い年数に終止符を打ったんだと思った時何だか体に重くのしかかっていた
焦りや時間や借金や仕事やそのほか色んな事が消えていました。
こんなにも体が軽いの？一体何が体にのしかかっていたの？って思うくらい
本当に体が軽いんです。
どうやって生活していこう！とか
どうやって借金を返そうか！とか
そんな事も考えずに落ち着いて家にいる自分が本当にもうギャンブル依存症から抜け出せた！って思いました。
そして半年後にも1年後にも3年後にも5年後にも10年後にも15年後にもそして今現在も
あの愚かでバカげた生活をしなくなったんです！
依存症から抜け出せずに苦しんでいるならお金とカードと財布を持たずにお店に入ってもいいから第3者としてスロットをやっている人たちを見ていてください！
そこで自分が何を思い何を考え今後どうしたらいいのかヒントが見えてきますよ。
苦しいと思います。止めたくても止めることが出来ず行ってしまう・・・
でも行ってもいいからやらないで見ていればいい。だってそのやっている人たちは必ず勝てないのです、借金だらけなんですよ
言わないだけですから！
続きは又次回に
最後までお読みいただきありがとうございます。
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家庭で楽しめる中古スロット【A-SLOT】 
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スロットを止めた事で次に待っている難関を突破する事とは何かを知る
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1か月スロットを止めた時のあの達成感は本当に不思議な感覚でした。
まずは私は1か月止めることが出来た理由は
- スポーツジムへ行ったこと
- 朝の落ち着かない状態にならないよう一つずつ家事をこなしていったこと
- こどもとの触れ合いを取り戻そうと考えて実行したこと
- スロットを止めたいと考えて努力したこと（最初は煙草を止めた事）
- スロットへ行きそうになって行ってしまってもすぐに帰れるように店内をうろうろと周り観察する時間を設けた事
- 店内の固定客の顔色や両替機を見て何度同じ人が何回両替しに来るのかを観察したこと
- それによって勝手に「自分を重ねもう3回は両替してるけど？約3万円・・」って思って勝手に反省し何が買えたの？って自問自答すること
- この時間は恐ろしく借金が重なる！って考えていた事
- 店内を30分以上周り人の顔、出ている人の表情、負けている人の表情観察で自分と重ね反省して直ぐに止めてお店を出た事
- 万が一次の日に又スロット店へ入ってもとりあえずは端の椅子へ腰を掛けずっと人の観察をし1時間以上はやらないで見ていたこと
などなどまだ思い出せば沢山ありますが、少しずつそうやって入店してもやらずにいた事を増やし惨めな気持ちとお金がどんどん両替している人たちを見て自分と重ねて借金がどんどん膨らむことや今後の人生これでいいの？って考えながらお店で過ごすこともあった事を思い出しました。
途中で台に煙草を置いてお店の外へ出て行く人をみてどこへ行くのかも探ったことがあります。大体はATMかな？中には、レイクやアコムなどへ入る人もいましたが完全に自分の貯金を下ろすかのような感覚だったんでしょうね！
そういうところも私と同じでしたね！
ただスロットをするためのATMなんですよ
負けていても借金をしていても関係なくただスロットをしたい！それだけなんですよ！
その為なら嘘をつきお金を借り人をだまし儲かっても又やるという連鎖、悪循環です。
家族や友人や夫婦全て終わりますよ！
夫婦は終わったけど、家族や子供はおわっていない！
多分今思えば私は元旦那が意外にも大きな存在だったんだと思います
昔は「私にパチンコ・パチスロを教えたせいで借金になった。離婚になった」
そう思っていましたが、止めて数年たち思うのは彼の存在はそれだけではなかったんです。やはり私の人生の中ではとても大きな存在であり必要な人だったんだと思いました
勿論いまはどこにいてどこで何をしているのかも知りませんが、きっとパチスロを止め
何処かで元気に過ごしていると思っていますし、そうであってほしいと願っています
続きは又次回に
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金銭感覚が変わっていくと体の反応や気持ちにどんな事が起こるのか！
まず始めに金銭感覚が変わったと思ったのは、前回にお話をした3000円をお財布に入れておいても不安がなかった事です。
パチスロをしている時には絶対にあり得ないような感覚です。そんな3000円ぽっちでパチスロ店へは行くことがないのです。おそらくパチスロをする人には「途中で無くなったら不安。途中でお金を下ろしに行くことが面倒OR嫌だ」なのです。
私の場合はこれに加えて沢山お財布に入れておくと万が一3万負けてもまだ4万財布にあるという不思議な安心感だったと思います。
大体5万は財布に入れていました。それが銀行からお金を下ろしたのか、キャッシングをしてお金をゲットしたのかも分からないくらい麻痺していました。
スロットを止めて3000円というお金をお財布に入れておいて「今日は500円で夕飯のおかずを買おう」って考えてスーパーへ行くとそれしか使いませんでした。
そして残りは2500円なんですが、特にたばこ代もかからないし予備でその位あればお昼も300円位で間に合うので、1日最高でも1000円以下しか使いませんでした。
そういう金銭感覚を持ち始めて数日が経ったころです。
待ちに待った給料日を迎えることになりました。いつもならすぐに銀行へ行きお金を下ろしパチスロ店へつぎ込んでいた私でしたがそんな事はせず、食費とこどもたちへのお小遣いを下ろし買い物をして家に帰ったんです。
まだ日が出ていて明るい時間でした。時間がいっぱいあるので夕飯も今日はカレーにしよう！って決めてカレーを作り始めたんです。そして子供たちが「おいしいおいしい」と言って2杯は食べてくれたことがとても嬉しかったことを覚えています。
1か月たってもスロットへは行くことはありませんでした。
1か月経った！じゃあ次は3か月ね！って自分の気持ちの中で目標を決めて平凡な生活をしていました。
色々調べると3か月止めたのに又パチスロをしてしまった！とかよく目にしていました。私ももしかしたらそうなるのかもしれないけど、折角1か月止めたんだからもう少し頑張ろうって決めていたんです。
そして！
続きは次回に
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【ギャンブルを止めた時】一体私の体に何が起こったのか考えてみた！
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ギャンブルを止めたその日から私の体に重くのしかかっていた、「どうしてもパチスロをしないといけない」と言うようないわゆる依存状態が消えていた事を感じ始めていた。
その日は朝から洗濯物をベランダへ干して掃除をし朝のモーニング珈琲を飲むことになる😄
ゆっくりとした時間が流れ仕事へと行く準備をし始めていました。特に体がうずうずするような状態もなく過ごしていました。
そして、難関は電車で移動をするごとに目に入るパチスロ店、駅前には必ずあるんです。
電車で乗り換えないといけないのでそこまで行くと当然のようにパチンコ店が見えてくるし目に入ってきます😱
いつもなら足が向いてしまうパチスロ店でもとりあえずそこはスルーをし通り過ぎていました。心の中ではホッとした瞬間でした。
そして、スロット店へ行かずに乗り換えることが出来た！」っていう気持ちにも自信が湧いてきていました。
仕事中にも行っていたお店にも入ることなく過ごし仕事が終わり帰りの電車で「今日は夕飯なんにしようかな？」なんて考えていました。
そして帰りの乗り換えの電車でまたもや目に入るパチスロ店を通り過ぎる事になる瞬間ふと通路の左側をみると昔見たことがある恋人同士なのか夫婦なのか分かりませんがATMの前で青ざめた顔をしている姿を見かけました！そして、女性がATMへと入り男性は外で待っている様子でした。そして女性がATMから出てくると二人でパチスロ店へと入っていく姿が見えました。
私はその時こう思いました。お店でもよく見かけていたのですが「あの二人絶対カードでお金をキャッシングしたわ」
私には関係はないけど、なんだか止めたくもなりましたが余計なお世話だし知らない人だからどうにもできないですね。
そしてそのまま自宅へと戻る前にスーパーでお魚を買って帰りました。
そんな事をスロットを止めた次の日からする事になっていました。しかもお金も3,000円程度あれば余裕で生活が出来るのですよ。
スロットをやっていた頃は3,000円しかないってあり得ない事なんですが、3000円あれば十分生活が出来るんです。たばこも止めていたしギャンブルもやらないとその位のお金があれば大体1週間は生活が出来るんですよ。
そうして金銭感覚が段々と変わって行きました。
続きは又次回に
最後までお読みくださりありがとうございました。
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私の異常な行動と考え方と言い訳とそして嘘をつく事にも慣れたころ！
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私が何故20年間と言う長い長いギャンブル生活に終止符を打つことが出来たのか！少し話してきましたが、正直そんなに簡単ではなかったことから結果20年はまっていたという事になります😱
口では「もう止める・もう行かない・絶対行くもんか」って言葉にし誰にも言わず相談もせず自分一人で行かなくなったんですが、その20年間と言う間に多分負けた時、借金の返済が困ってしまったとき、手が震えていた時、督促状が相当数届いていた時「絶対に止める」って誓って次の日には又パチスロをする！
きっと分かりますよね？ギャンブル依存症の方はきっと納得できると思うのです。
でもどうしようもなかった。行かないと決めていたのにこのお金は借金返済用にしないといけなかったのに気が付くと「このお金で絶対増やして返済する」って覚悟でスロットをやるんですよ。
その繰り返しをし20年間の内の15年間はずっとずっとそう思ってやってきたのですよ。
最初の５年程度は無理すれば返済も出来た借金でもその先はもう完全に無理で、借りたり両親に嘘をつき都合をつけてもらいました。おそらくギャンブルの借金だとは思ってはいないと信じてはいますが・・そういうお金だってきっと分かっているかもしれない！それは私も親ですから一応想像がつきますよね！
正直自分でよく誰にも言わずやってこれたと思いますよ・・・
人から人へのうわさや口の軽さは分かっているので絶対に自分がギャンブルをやっている事など言ってしまったら必ず伝わるし一番は子供に知られたくはなかったのです。わがままで自分勝手な親でもそんな事を考えて異常な行動をしていたんですよ。
これでもその当時は必死でしたね😱借金を返済するためにスロットで稼がないといけないっておかしな考え方がありました。
離婚をしそれからは自由にパチスロが出来るって言う考え方も異常ですよね
自由な時間が出来たって思う事がおかしいのです。
いつもご飯を作らないといけないとか、元旦那が帰るまで家にいないといけないって
そうするとスロットをやっていると簡単には止めることが出来ず時々元旦那よりも遅くなることもざらでした！
「仕事でトラブルがあって・・・」と言い訳をしてその場を逃れる私です。
本当に疲れがマックスでした。嘘と言い訳と借金と家事と子育てと近所のつきあいとか
もう全部がギャンブルをやってしまうと面倒になっていた！
私の言い訳も物凄い酷かった気もしていますが、その時は言い訳とか嘘とかは「お金を貰えるならどんな嘘でもつく。そしてそのお金を持ってスロットが出来る」その事がとても嬉しかったんだと思います。今思うと異常でおかしいと思いますが。
このままもし病気で死んでしまったら・・こどもや親とかどうなるんだろう？
ってそう思ったとき本当に後悔も一応していましたよ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
実際の所は、離婚前に元旦那に借金がばれてそして残された子供たちが私がもしも病気で死んでしまったら、悲しむどころかとんでもない恨まれ方をする！とか、あとは
こんなにも借金を作って死んでしまったお母さんが憎い！とか
勝手な悲劇の妄想で頭の中がパンクしそうでした！
ある意味ノイローゼ気味になっていたような気もします・・・
そんな借金を最初はまだ返済も可能だった時期にギャンブルを止めることは出来なくて、何とか増やして借金を返さないといけない！という脳みそになっていました😱
本当に今思うと恐ろしい内容ですが事実であります。そんな異常でおかしい考え方がどうしてギャンブルを止めることが出来たのかって思いますが、事実一人で考え一人で行動をし一人で止めることが出来たんですよ。
どうしようもなくなる前に借金返済の機関に相談もいいと思います
そこからやり直せるのですから！
そして私は、自分で出来る事を少しずつ見つけスポーツジムをきっかけに段々とギャンブルと言う道から遠のいていったような気がします。
時間の使い方を取り戻しお金の使い方も取り戻し、子供との時間も少しは取り戻した。
一番はごく普通の日常が送れていて借金に悩む日々がなくなり１日が充実している事
今こうやってブログへ投稿をし本当に依存症を克服することが出来たんだって
その思いをこれからも綴っていきます。もう数年もしたら私は６０才にもなろうとしていますが、PCでブラインドタッチをし文字を打っている今が一番有意義な時間でしょうか😄
また思い出しながら色々書いていきますので登録を宜しくお願い致します。
では又
YouTube動画も下手ですが思いやその時の出来事をアップしていますのでごらんください。YouTube動画も登録してもらえると嬉しく思います。
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パチスロを止めた事で一体体の変化や私生活はどうなって行ったのか？
おはようございます。
この記事を書いている時ってギャンブルをやっていた頃を思い出す為体が熱くなり、そして喉は乾くし頭痛も多少起こっていました！
それは多分拒否反応かなとも思いますが、もしかしたら思い出したくない過去を思い出していたからかもしれません。
私はもしかしたら何かに夢中になりやすいタイプかもしれません。一つの事をやろうとするともうそればかりになりがちです。そこは少し反省するべき点かなと思います。もう少し周りも見ないといけないという事でしょう！😄
そうです！夢中になっていた頃のスロット生活はもう悲惨でしたね😱
朝から晩までがスロットをやる事！それしかなかったんですよ！ご飯も食べずにとにかくお金を稼ぐためにやらないといけない義務でしたからΣ（・□・；）
実際はお金を稼ぐどころか借金がどんどん増えて行ったんですけどね・・その当時はそういう感覚ってものは全くないんですよね😱
でも、話は戻りますが止めて（恐れくもう行かない日）から15年と言う月日が経ちました。
止めたと思われる次の日からは頭の中に「スロットがしたい」と言う脳が存在していなかったんですよ～
いつもなら体がうずうずし落ち着かず９時の開店が待ち遠しくなるその体が無くなっていたんです！
別人のように落ち着いてゆっくりと珈琲を飲みながら本日のニュースをみて世間の話題を知って行ったんですよ😄
そして仕事を普通にすることの楽しさとか給料日を普通に迎える事の嬉しさや待ち遠しさもあり毎日が充実していったんですね。
スロットを止めるってそういう事なんですよ～時間を有効に使えるし、家族や周りの人とのコミュニケーションや付き合いも出てきて楽しくなりますね
今までスロットをしていた時には煩わしい友人や家族がいとおしく思えるんです。自分勝手かもしれないけどギャンブル依存症になってしまうと人に知らず知らずに迷惑をかけていたのです。付き合いも悪くなるし約束の待ち合わせとかもとても面倒になって居たんです。
そういうのが無くなり普通の生活に戻れるその人生をスロットを止めた日からでも始める事は出来るんですよ。
いい人生にしたいですね😄
続きは又次回に
最後までお読みくださりありがとうございます。
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このブログと長い付き合いになりそうな予感がする原因って過去の事で
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ギャンブル生活っていつもいつも何かに追われているような錯覚
スロット生活っていつも朝から晩までホールに入りびたる感覚で
借金生活って減るどころか増える一方で
自分はいつもそうでした(´；ω；`)ｳｩｩ
いくら使っても出ないのに出るまで止められず子供からは「何時に帰ってくるの？」と言う不安な声にいつもいつも「夕飯までは帰れるよ」と言う私が罪悪感もなくパチスロ生活をしていた頃、今思えばこどもがかわいそうですが当時は全くそうは思わないのが現実でした！
子どもは親を選べない！子供に罪はないのです。そんな私でも子供の頃からの夢みたいな物を持っていた気がします。。
「大きな家に住んで、庭に犬がいて野菜を育てている家」がほしいと・・・
こんな私のもとで育った子供たちはごく普通に大きくなり、そして反抗期もなく育ちました。反抗期も無いのは私がいつも忙しく家にいなかったからかもしれないですね😱
ただ、一番かわいい時期に戻れないし「ママ、ママ」と言っていた時期にさえギャンブルをやっていた事を悔やむ毎日もやっと過ぎ去ってはいるんです。でもまだまだ私は反省し続けています。子供が大きくなってそれでもまだ子育て中だと思って面倒を見たいと思います。何にも会話が無くてもいいんです。ただ元気でさえいればそれでいい。
今は色んな所へ暇があれば出かけてはいますが、駅前とか郊外には沢山のパチンコ店・パチスロ店が豪華な作りでそびえたっていますね！本当に恐ろしいですよね！
あれは全て何処からともなくお金を持ってくるお客がいるから維持できているし、ギャンブル依存症で止められない人がいるから儲かるのですねお店は！凄いからくりですよね！恐ろしくなるけど行く人がいっぱいいてどんな手を使ってもお金を持参しパチスロをするんでしょうからある意味お店側の戦略ですかね？
自分の意志でお店に行きお金を使う以上はどうにもできないけど・・
自分の意志で今すぐ止めようと思えば止められませんか？
そのお金働いたお金ですか？それともキャッシングしてきたお金ですか？それとも嘘ついて誰かに借りて返す気が無いお金ですか？だめでしょ～それは
１円でもだめですよ！1,000円だけ、3千円だけ・・それで済みますか？すまないでしょ？やめた方がいいけど止める気持ちが無いと無理ですよね・・
難しいですかね？
でも借金は相談して早めに完済してください！
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私は相談しました！何も恥ずかしいとは思いませんよ。借金のない生活って本当に居心地がいいです。
違う趣味を持つのもいいかもしれませんね
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20歳で始めたギャンブル生活が40歳で終了する事が出来た理由とは
PR このゲーム好きですよ😄
いつもの朝が始まったような気がします。
おはようございます。ギャンブル生活のないこの時間、このブログへ書く時間が最近は有意義な時間だと感じています。
初めから思い出しながら書いてきたブログでしたがギャンブル生活を思い出して書いている時って眉間にしわが寄り頭の中がぐるぐると過去を駆け巡って全く違う世界へと入っていました！まるで闇の中の世界にどっぷりとはまってしまっていたようにも感じていたんです。
それだけギャンブルという言葉や内容や行動が悪と感じていたのかもしれませんね。
私は、２０年と言う長い長い時間をお金を稼いだり借りたり嘘をついたりして、その場所へつぎ込んできた悪魔でした。何かにとりつかれていたようにも思っています。それはきっと「お金を稼げる場所」と勘違いしたことが原因だった気もしています。
- 何かを買うために稼げる場所
- 生活していくために稼げる場所
- 貯金を殖やす為に稼げる場所（又は借金を返済したいため）
- ストレスを解消するために行く場所
- 暇な時間に行く場所
- 友達がいない人が行く場所（又は人と関わりたくない人）
- 悩みがある時に行く場所
数えきれないほどありますが、大体当たってますね！
皆さんも身に覚えがないですか？
私は全部当てはまります。
はっきり言ってギャンブルで生活は不可能です。パチンコ・パチスロ・競馬・競輪など
色々とあるかと思いますが、不可能ですよ！
何故なら儲かっても儲かっていないあぶく銭だからです
一旦儲かったようにも思えるお金がお財布に20万入っていてもそのお金どうしますか？
全部貯金できますか？できませんよね
きっとこう思います（経験上です）
- 凄い儲かったから好きなもの食べよう（欲しいもの買おう）
- 凄い儲かったからもっと増やそう
- 凄い儲かったから誰かにごちそうしてもいいかな！（だけどケチると思う）
- 凄い儲かったから気が大きくなる
- 凄い儲かったからもっと増やしてから借金を一気に返済しよう
まだあると思うけど今はこの位にしておきます
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今やめられずに苦しんでいる人も一旦やめたけどでもパチスロがしたい！と思う人も是非このブログを毎日読んでみてください
きっとヒントが出てくるか見つけ出すことが出来るかもしれないです。出来る限り毎日あげたいですが、都合上あげれなかったらごめんなさい。（色々と病気の為通院などもしております）
ギャンブルは、はっきりいうと「自分の意志」でしか止めることは出来ないのです。
単純に「お金が無いから今日は止めておこうかな・・」
なんてそんな甘い考えでは結局行ってしまいますよ！
誰かに「お金貸してほしい」言うでしょ？
それか「３万あれば必ず勝てるからキャッシングしちゃおう」とか？
そして儲かったら返済すればいい！なんて考えてる人は絶対にやめられません！
本当に止める気があるのかどうか？自分の意志だけです！
ギャンブル依存症は誰の協力も得ずに自分で断ち切りました！どうしてか？う～～～ん
気持ちが少しずつ変化していった事、ギャンブル優先の毎日をどうにかして変えていったこと。脳が変化したのかもしれない！
ただ20歳から40歳はもう戻ってこないですね・・・
これからの生活を楽しく有意義に過ごしていきたい。
続きは又次回に
最後までお読みくださりありがとうございます
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少しずつ変化していく私の中の気持ちが分かってきた事
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スポーツジムへ通って時々スロット生活を何となく止めることが出来ずにいた生活が二日で給料を全て使ってしまったことがきっかけでどんどんどんどん気持ちに変化が起こっている事は確かだった。
中々スロットを完全に止める事は出来なくても行くたびに自分の姿やスロットを打っている人たちが何だかとてもみじめな姿に見えて行ったことは今でも覚えています。
隣に座った人はよく通っていた人で、１日中いたひとでした。年齢は多分30～40歳くらいでやせ型の男性。結構出しているって思いましたが、絶対に負けているのは明らかでした。私には分かります。少しずつ会話はするようにはなってはいましたがその男性は「いやー渋谷で電車が止まっちゃってさーちょっと仕事で行っていたんだけど・・」と言う。誰も聞いてもいない事を自ら言うこの人って仕事してないよね？だって私が毎日見かけていた人で、朝から晩までいる人って基本仕事してないでしょ！😱
何でそんな嘘つく？そう思ったが「そうなんですか・」と返す私は、どうでもいいし！と思っていた。私は思い切って言ったのです。「こうやってパチスロしている人で儲かっている人っているのかしらね？」と・・
するとその男性は黙っていました！ほらみなさい！絶対に借金まみれでしょ？恥ずかしいんでしょ？借金まみれが、そして嘘をつきお金を借りキャッシングをしている。
毎日やっていたら絶対に借金が出来るし、ホールはそうやってこの豪華な建築物を維持しているのよ！そう思い急に馬鹿らしくなりました。
そうやってジムの後入ってしまうとスロットをやってしまっていた私でしたが、入ってやらない日を作りそして段々と入らなくても良くなっていき、ジムでのプログラムを増やしていき時間があればいく事になっていました。
その頃はヨガもやるようになり仕事が終わったら毎日ジムへ行き土日は時間があれば１日中ジムにいる！そんな生活をやっているうちに自然にスロットをしなくなっていました。1ヶ月・３か月・半年・１年・３年・５年・１０年・１５年そして今現在に至ります。
何がきっかけかを考えたら多分、スポーツジムへ通い始め、折角始めたはずなのに２日で給料を使った悔しさとスロットをやっている人たちの時間の無駄さを覚え自分の時間が取り戻せた幸せ。
そして何よりもお金がもったいないしお金がない！
そう感じた瞬間があったことではないでしょうか？
何かギャンブル依存症を救う会！とかがあるようですが、私はそういう場所を否定するつもりもありません。
でも20年依存したけど、自分で気持ちを切り変えることが出来た事！止めて15年経っている事！そういうことを考えると結局自分の考え方や意志や自分の気持ちで変えることが出来ると私は思います。
